 |
| foto: honestdocs.id |
Mata merah memang sangat meresahkan sekali. Membuat anda merasa tidak nyaman, keadaan ini pun dapat membantu aktifitas anda tentunya. Namun, mata merah merupakan kondisi yang dapat dicegah dengan menjaga kebersihan serta menjauhi sejumlah partikel penyebab iritasi atau infeksi mata.
Gejala pada mata merah juga bisa ditandai dengan demam, pembesaran kelenjar getah bening, nyeri kepala sakit, dan gangguan penglihatan. Jika Anda mengalami salah satu gejala tersebut, jangan segan untuk konsultasikan kedokter mata tentunya.
Penyebab Mata Merah
Mata merah diakibatkan pembuluh darah di dasar selaput putih (sklera) mata membengkak. Pembengkakan ini terjadi karena masuknya kotoran kedalam mata. bisa juga karena sinar matahari ataupun alergi. Berikut merupakan peyebebab umum mata merah beserta paparanya.
Konjungtivitis
Konjungtivitis adalah salah satu terjadinya peradangan pada mata yang paling umum dan menular yang disebabkan oleh virus atau bakteri. Keadaan ini juga bisa disebabkan oleh infeksi, alergi, atau iritasi.
Mata Kering
Situasi mata kering terjadi saat kelenjar air mata tidak memproduksi cukup banyak cairan mata, baik dari segi kuantitas dan kualitas, bisa juga karena terlalu banyak air mata yang menguap ke udara. Ini yang membuat mata menjadi kering dan teriritasi berakibat terlihat menjadi merah.
Kelelahan
Salah satu penyebab mata menjadi terasa llelah pada umumnya adalah terlalu lama bekerja di depan komputer, kering, atau justru berair terus-menerus. Selain itu, Anda juga cenderung merasa sakit kepala dan kelelahan luar biasa. Mata jarang berkedip saat Anda bekerja di depan komputer atau TV. Hal inilah yang akhirnya membuat mata kering dan merah. Pastikan untuk beristirahat tiap beberapa jam dan teteskan obat mata jika diperlukan supaya mata tetap terasa lembap dan sehat seperti sediakala.
Luka
Luka pada mata bisa disebabkan oleh cedera atau kemasukan benda asing yang dapat terjadi perlukaan pada mata dimana pembuluh darah membesar dan mengalirkan darah merah ke bagian yang cedera sehingga mata menjadi merah. bila terjadi hal semacam ini segera konsultasi ke dokter untuk mendapat penanganan yang intensif.
Tips Mencegah Mata Merah
Jangan khawatir, mata merah bukanlah kondisi yang membahayakan jika segera ditangani. Infeksi pun dapat dihindari dengan penanganan yang cepat. Dalam beberapa hal, kondisi ini bisa dicegah dengan menjaga kebersihan serta menghindari sejumlah partikel (iritan) pemicu mata merah. Berikut beberapa tips mencegah mata merah diantaranya adalah:
1. Selalu menjaga kebersihan agar terlindungi dari kuman
2. Hindari serpihan debu disekitar anda
3. Jangan mengucek atau menggaruk bagian mata, ini dapat menyebabkan iritasi
4. Kurangi radiasi yang membuat mata lelah seperti menonton TV atau depan komputer
5. Bagi wanita dapat selalu membersihkan sisa make up
6. Hindari penggunaan lensa kontak yang terlalu lama
7. Gunakan kacamata sebagai pelindung saat anda berada diluar ruangan terbuka
Penggunaan obat yang diteteskan pada mata dapat membantu mengurangi penyebab mata merah dan dapat dijadikan langkah awal pada penanganan mata merah atau iritasi. Namun bila tak kunjung membaik, segeralah konsultasikan ke dokter mata untuk mendapatkan penanganan yang tepat.